Pan de molde





Idea de: Camila kost de Delicias keto. Ver facebook
Ingredientes

12 huevos 

200 ml AOVE 

200 ml leche de coco 

150 g harina de coco

100 g harina lino o lino molido

2cp /10ml polvo de hornear (levadura tipo royal para bollería en eco)

2cp/10ml psyllium (fibra fácil de comprar en herbolarios que sustituye al gluten en la consistencia)

2cp/10ml canela en polvo

2,5 ml  sal marina

Topping:

Semillas sésamo


Necesitamos

Molde rectangular de silicona

Opcional robot de cocina que mezcla super fácil


Preparación

Batir los huevos con el resto de ingredientes líquidos.

Añadir los sólidos y mezclar bien hasta obtener una crema muy espesa.

Extender en un molde rectangular de silicona.

Esparcir las semillas por encima.

Hornear en horno precalentado a 180º durante unos 50 minutos, hasta que se dore y se desprenda de la base.

Dejar enfriar en el mismo molde.

Listo.


Raquel 
https://ladietistaraquel.es/

Me gusta hacer uno grande y congelar rebanadas listas para tostar cuando quieras.

A mí me recuerda más a la textura de bizcocho no dulce.

Se puede endulzar con miel o con una crema de cacao casera y servir como postre.

También se puede emplear como base de bizcocho para pasteles.

Otra opción es tostar ligeramente rebanadas para servir en desayuno con tomate y aceite.

Todo la mitad menos lo mismo para harina de castaña más o menos



Comentarios

Entradas populares de este blog

Chufa

Pastel de algarroba